PODCAST2024-04-17T12:17:20+02:00

Was bringt Sie zu mir?
Der Medizinpodcast

mit Dr.in Bianca Itariu

Der Medizinpodcast mit Dr.in Bianca Itariu
Portraitbild Bianca-Karla Itariu
In der heutigen Zeit existieren zahlreiche medizinische Fachgebiete, Spezialisierungen und Experten, was es für Nicht-Mediziner nahezu unmöglich macht, den Überblick zu behalten und den passenden Ansprechpartner für gesundheitliche Fragen oder Bedenken zu identifizieren.
Während meiner beruflichen Laufbahn an der Medizinischen Universität Wien / AKH der Stadt Wien habe ich die Vorteile der Multidisziplinarität und die Möglichkeit, von anderen Fachleuten zu lernen, besonders geschätzt.
Mein Ziel besteht darin, diese Vielfalt medizinischen Wissens und die interdisziplinäre Zusammenarbeit durch persönliche Gespräche mit Kolleginnen und Kollegen zu verkörpern.
1206, 2024

N°26 Michaela Bayerle-Eder – Sexualmedizin

Juni 12th, 2024|

 

Sexualmedizinerin und Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen,

Shownotes

In der 26. Folge des Podcasts „Was bringt Sie zu mir?“ spricht Bianca Itariu mit Prof. Dr. Michaela Bayerle-Eder, einer Expertin für Innere Medizin und Sexualmedizin. Die Episode behandelt die Tabuisierung von Sexualität im privaten und medizinischen Kontext und die Unterschiede bei sexuellen Funktionsstörungen zwischen Männern und Frauen.

Dr. Bayerle-Eder betont die Bedeutung von Sexualität im Alter und wie körperliche Aktivität und Ernährung die sexuelle Gesundheit fördern können. Sie spricht über die Zunahme sexuell übertragbarer Krankheiten und die Wichtigkeit der HPV-Impfung, sowie die verbesserten Lebensbedingungen für HIV-Patienten.

Die Episode fördert eine positive Einstellung zur Sexualität (Sex-Positivity) und diskutiert die Integration von Themen wie Geschlechtsangleichung und sexuelle Diversität in die Sexualmedizin. Dr. Bayerle-Eder unterstreicht die Bedeutung offener Gespräche über Sexualität zur Verbesserung der Lebensqualität.

Behandelte Themen

  1. Sexualität und Tabus: Sexualität ist ein wichtiges, aber oft tabuisiertes Thema, sowohl im privaten als auch im medizinischen Kontext.
  2. Sexuelle Funktionsstörungen: Unterschiede zwischen Männern und Frauen: Frauen haben häufig verminderte Libido, Männer leiden oft unter Erektionsstörungen.
  3. Sexualität im Alter: Trotz körperlicher Veränderungen bleibt Sexualität ein zentraler Aspekt der Lebensqualität.
  4. Sexuell übertragbare Krankheiten (STDs): Die Zunahme von STDs aufgrund risikofreudigerem Sexualverhalten und die Bedeutung der HPV-Impfung.
  5. HIV und Langzeittherapie: Verbesserte Lebensbedingungen für HIV-Patienten und die Notwendigkeit frühzeitiger medizinischer Screenings.
  6. Sex-Positivity: Die positive Einstellung zur eigenen Sexualität und deren gesundheitliche Vorteile.
  7. Geschlechtsidentität und Diversität: Integration von Themen wie Geschlechtsangleichung und sexuelle Diversität in die Sexualmedizin.

Prof. Dr. Bayerle-Eder teilt persönliche Anekdoten und betont die Bedeutung offener Gespräche über Sexualität für die Verbesserung der Lebensqualität.

Über Michaela Bayerle-Eder:

Prof. Dr. Michaela Bayerle-Eder ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen sowie Sexualmedizinerin an der Medizinischen Universität Wien auf der Abteilung für Endokrinologie und Stoffwechsel. Prof. Bayerle-Eder ist Fellow des Europäischen Komitees für Sexualmedizin und setzt sich für die Aufbau eines Zentrums für sexualmedizinische Forschung und Patientenbetreuung ein. Ihre Forschung konzentriert sich auf die weibliche sexuelle Funktionsstörung, eine Erkrankung, für die es bisher keine medikamentöse Therapie gibt. Prof. Bayerle-Eder ist ein wichtiger Akteur in der medizinischen Gemeinschaft und trägt mit ihrer Arbeit zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit bei.
Mehr Infos unter http://www.sexualmedizin.or.at/

Über Bianca Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
Sie praktiziert als Wahlärztin und ist erreichbar unter itariu.at, mail@itariu.at, instagram@dr_itariu.
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Sponsoring

Vielen Dank an unseren Sponsor „benefit consulting GmbH“ für die Unterstützung dieser Folge.

Fragen und Anregungen

Kontaktieren Sie uns bitte unter mail@antonigasse12.wien oder per DM an https://www.instagram.com/antonigasse12/

Moderation und Inhaltsverantwortlich: Dr.in Bianca Itariu, PhD, itariu.at, instagram@dr_itariu, twitter@adiposiwas

Produktion: Alexander Jürets, PhD, instagram@ajrets

Artwork: Petra Mairhofer, Ziskagrafik, instagram@ziskagrafik

Tontechnik: Corvin Stelzer, Sonic Inch, corvin@sonicinch.com, instagram@sonicinch

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506, 2024

N°25 Lukas Leitner – Orthopädie

Juni 5th, 2024|

 

Facharzt für Orthopädie und Traumatologie

Shownotes

In der 25. Folge des Podcasts „Was bringt Sie zu mir? Der Medizinpodcast“ spricht Bianca Itariu mit dem Orthopäden Dr. Lukas Leitner. Sie diskutieren über häufige orthopädische Probleme, die durch moderne Lebensstile verursacht werden, insbesondere durch Bewegungsmangel und Überlastung. Leitner betont die Bedeutung eines gesunden Lebensstils zur Vorbeugung und Behandlung von chronischen Schmerzen. Zudem sprechen sie über die Herausforderungen und Erfolge in der Orthopädie sowie Leitners persönliche Erfahrungen und Forschungsinteressen.

Behandelte Themen

  1. Häufige Zuweisungsgründe in der Orthopädie
    • Ursachen für chronische Schmerzen.
    • Lebensstilbedingte orthopädische Probleme, insbesondere bei sitzenden Berufen.
    • Unterschiedliche Belastungen und ihre Auswirkungen auf den Bewegungsapparat.
  2. Lebensstil und Prävention
    • Wichtigkeit von Bewegung und gesunder Haltung.
    • Auswirkungen von Übergewicht und Adipositas auf orthopädische Probleme.
    • Vorbeugende Maßnahmen und Behandlungsansätze.
    • Bedeutung von richtiger Fußstellung und geeignetem Schuhwerk.
  3. Orthopädische Behandlung und Erfolge
    • Erfolge in der Hüftendoprothetik.
    • Bedeutung schneller, sichtbarer Erfolge in der orthopädischen Chirurgie.
  4. Zukunft der Orthopädie
    • Herausforderungen durch die alternde Gesellschaft.
    • Forschung zu Endoprothesen und Qualitätsmaßnahmen.

Über Lukas Leitner:

Priv.-Doz. Dr. Lukas Leitner, ist Facharzt für Orthopädie und Traumatologie und hat die Sektion für Hüftchirurgie am LKH Univ.-Klinikum Graz geleitet. In Zukunft verstärkt er das Orthopädische Endoprothetik Team des LMU Klinikums München. Er hat sich auf die Behandlung von chronischen Schmerzen und degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates spezialisiert. Leitner hat umfangreiche Forschungserfahrung, insbesondere im Bereich der Endoprothetik und der Grundlagenforschung zu Osteopontin. Zudem hat er eine Leidenschaft für die klinische Arbeit und schätzt den direkten positiven Einfluss seiner Behandlungen auf die Lebensqualität seiner Patienten. instagram@luk_leitner.

Über Bianca Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
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Fragen und Anregungen

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Moderation und Inhaltsverantwortlich: Dr.in Bianca Itariu, PhD, itariu.at, instagram@dr_itariu, twitter@adiposiwas

Produktion: Alexander Jürets, PhD, instagram@ajrets

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2905, 2024

N°24 Cornelia Fiechtl – Ernährungspsychologie

Mai 29th, 2024|

 

Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie mit dem Schwerpunkt Essverhalten und Körpergefühl

Shownotes

In der 24. Folge des Podcasts „Was bringt Sie zu mir“ diskutiert die Host Dr. Bianca Itariu mit der Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl verschiedene Aspekte der Ernährungspsychologie und deren praktische Anwendung. Sie sprechen über die Bedeutung einer gesunden Beziehung zum Essen, die Herausforderungen von Diäten, und wie man ein intuitives Essverhalten entwickeln kann. Cornelia Fiechtl teilt ihre Erfahrungen aus ihrer Praxis und beschreibt die positiven Auswirkungen ihrer Arbeit auf das Essverhalten und die Lebensqualität ihrer Klienten.

Behandelte Themen

  1. Ernährungspsychologie

    Definition und Bedeutung

    Anwendung in der Praxis

  2. Intuitives Essen

    Konzepte und Missverständnisse

    Vorteile und Umsetzung

  3. Herausforderungen und Diäten

    Jo-Jo-Effekt und psychologische Auswirkungen

    Alternativen zu traditionellen Diäten

  4. Achtsames Essen

    Techniken und Übungen

    Auswirkungen auf das Essverhalten

  5. Emotionale Aspekte des Essens

    Verbindung zwischen Emotionen und Essverhalten

    Strategien zur Bewältigung von emotionalem Essen

Über Cornelia Fiechtl:

Cornelia Fiechtl ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, die sich auf Ernährungspsychologie spezialisiert hat. Sie ist Autorin, Podcasterin und Lehrende für emotionales Essverhalten, achtsames und intuitives Essen. Sie hat langjährige Erfahrung in der Behandlung von Essstörungen und unterstützt ihre Klienten dabei, eine gesunde und befreite Beziehung zum Essen zu entwickeln. Cornelia ist außerdem Autorin des Buches „Food Feelings“* und bietet Retreats, Workshops in ihrer Akademie und psychologische Therapie im 1:1-Setting an, um Menschen zu helfen, ihre Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Bald kommt ihr neues Buch zum Thema: „Integrative Ernährungspsychologie: Psychologie und Therapie des Essverhaltens“* heraus. Ihr Podcast „Food Feelings – der Podcast“ handelt von emotionalem Essverhalten und wie man ungesundes Essverhalten überwindet. Alle Infos unter achtsam-essen.at, instagram@cornelia_fiechtl.

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Über Bianca Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
Sie praktiziert als Wahlärztin und ist erreichbar unter itariu.at, mail@itariu.at, instagram@dr_itariu.

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Fragen und Anregungen

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Moderation und Inhaltsverantwortlich: Dr.in Bianca Itariu, PhD, itariu.at, instagram@dr_itariu, twitter@adiposiwas

Produktion: Alexander Jürets, PhD, instagram@ajrets

Fotographie: Alexander Müller, https://www.alexander-mueller.at/

Artwork: Petra Mairhofer, Ziskagrafik, instagram@ziskagrafik

Tontechnik: Corvin Stelzer, Sonic Inch, corvin@sonicinch.com, instagram@sonicinch

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2205, 2024

N°23 Bianca Itariu – ECO 2024

Mai 22nd, 2024|

 

Neuigkeiten vom europäischen Adipositaskongress 2024

Shownotes

In der 23. Folge des Podcasts „Was bringt Sie zu mir“ spricht der Alexander Jürets mit seiner Frau, Dr. Bianca Itariu, Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen, über den 31. Europäischen Adipositas-Kongress (ECO) 2024 in Venedig. Sie diskutieren die Entwicklungen im Bereich Adipositas, die Bedeutung der Patientenerfahrungen und die neuesten Forschungsergebnisse zur medikamentösen und chirurgischen Therapie von Adipositas.

Behandelte Themen

  1. 31. Europäischer Adipositas-Kongress 2024

    Veranstaltungsort und Teilnehmer

    Wichtige Themen und Entwicklungen

  2. Medizinische Fortschritte in der Adipositasbehandlung

    Neue Therapieansätze und medikamentöse Behandlungen

    Semaglutid und Neuigkeiten aus der SELECT-Studie

  3. Patientenerfahrungen und ihre Bedeutung

    Integration von Patientenorganisationen

    Erfahrungsberichte und ihre Auswirkungen auf die Forschung

  4. Neue Erkenntnisse zur Definition von Adipositas

    Kritik am Body Mass Index (BMI)

    Hüftumfang sollte zur Waist-to-Height Ratio werden

  5. Multidisziplinäre Ansätze zur Adipositasbehandlung

    Kombination von Lifestyle, medikamentöser und chirurgischer Therapie

    Bedeutung der individuellen Patientenziele

Über Dr. Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
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Über Alexander Jürets:

Alexander Jürets, PhD ist Molekularbiologe, Ordinationsmanager und für die Produktion des Podcasts zuständig. Für diese Folge hat er ausnahmsweise den Host gegeben, damit seine Frau Bianca Itariu kein Selbstgespräch führen muss.

Fragen und Anregungen

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Moderation und Inhaltsverantwortlich: Dr.in Bianca Itariu, PhD, itariu.at, instagram@dr_itariu, twitter@adiposiwas

Produktion: Alexander Jürets, PhD, instagram@ajrets

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1505, 2024

N°22 Katharina Millesi – Neurologie

Mai 15th, 2024|

 

Fachärztin für Neurologie

Wir sind für den Deutschen Podcast Preis nominiert ist! 🎉🎧
Eure Stimme zählt! Bitte nehmt euch einen Moment Zeit und votet für uns in der Kategorie “Beste Information”.

Shownotes

Die Neurologie ist ein medizinisches Fachgebiet, das sich mit der Diagnose, Behandlung und Rehabilitation von Erkrankungen des Nervensystems beschäftigt. Dazu gehören das Gehirn, das Rückenmark, die Nerven und die Muskeln. Dr. Katharina Millesi erklärt wie Neurologinnen und Neurologen verschiedene Methoden zur Untersuchung und Diagnose nutzen, um Probleme wie Kopfschmerzen, Demenz, Schlaganfälle und motorische Störungen zu identifizieren.
Die neurologische Untersuchung umfasst die Bewertung von Gehirnfunktionen, Reflexen und Sensibilität. Dabei kommen Instrumente wie der Reflexhammer und die Stimmgabel zum Einsatz. Die Statusprüfung ermöglicht es Ärzten, den neurologischen Zustand eines Patienten zu beurteilen.

Behandelte Themen

  1. Neurologische Untersuchungsmethoden: Erfahren Sie, wie Neurologen mithilfe traditioneller Instrumente wie dem Reflexhammer und der Stimmgabel, neurologische Erkrankungen präzise diagnostizieren.
  2. Häufige neurologische Symptome: Entdecken Sie die häufigsten neurologischen Beschwerden, die bei verschiedenen Altersgruppen auftreten, einschließlich Kopfschmerzen bei jüngeren Patienten und Gangprobleme bei älteren.
  3. Demenz und Risikofaktoren: Erfahren Sie mehr über Demenz, ihre Risikofaktoren und wie demografische Veränderungen und soziale Strukturen das Auftreten beeinflussen.
  4. Präventionsstrategien gegen neurologische Erkrankungen: Informieren Sie sich über wirksame Präventionsmaßnahmen und Behandlungsoptionen, um neurologischen Erkrankungen vorzubeugen und deren Fortschreiten zu verlangsamen.
  5. Einfluss des sozialen Umfelds auf neurologische Gesundheit: Verstehen Sie, wie der Rückgang sozialer Aktivitäten und der Strukturwandel in Familien die psychische und neurologische Gesundheit beeinflussen können.
    Diese Schlüsselthemen bieten einen tiefen Einblick in die Welt der Neurologie, die Bedeutung einer frühzeitigen Diagnose und die Rolle des sozialen Umfelds bei der Gesundheit des Nervensystems.

Über meinen Gast:

Dr. Katharina Millesi ist eine renommierte Fachärztin für Neurologie, spezialisiert auf Präventionsmaßnahmen und die Behandlung neurodegenerativer Erkrankungen. Sie kombiniert moderne medizinische Technologien mit bewährten Methoden, um ihren Patienten die beste Betreuung zu bieten. Dr. Millesi fördert aktiv einen gesunden Lebensstil, einschließlich regelmäßiger Bewegung und ausgewogener Ernährung, sowohl in ihrer Praxis als auch persönlich.
Für weitere Informationen über Dr. Millesi und ihre Arbeit, besuchen Sie ihre Website www.millesi-neuro.com.

Über Dr. Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
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805, 2024

N°21 Sophia Kahlhammer – Physiotherapie

Mai 8th, 2024|

 

Physiotherapeutin und Sportphysiotherapeutin

Wir sind für den Deutschen Podcast Preis nominiert ist! 🎉🎧
Eure Stimme zählt! Bitte nehmt euch einen Moment Zeit und votet für uns in der Kategorie “Beste Information”.

Shownotes
In der 21. Folge des Podcasts „Was bringt sie zu mir?“ spricht Moderatorin Bianca Itariu mit der Physiotherapeutin Sophia Kahlhammer. Sophia teilt ihre Begeisterung für Sport und Physiotherapie und vermittelt tiefe Einblicke in Prävention, Rehabilitation und Bewegung im Alltag.

Behandelte Themen

  1. Sophias beruflicher Hintergrund und Motivation:
  • Sophias Kindheit war geprägt von Sport und Bewegung, was sie zur Physiotherapie führte. Sie erzählt von ihrem Studium und den Gründen, warum sie diesen Beruf als ideal für sich empfindet.
  1. Physiotherapie im Berufsalltag:
  • Sophia arbeitet in zwei Praxen mit einem breiten Patientenspektrum, von Sportverletzungen bis zu Wirbelsäulenproblemen. Sie betont die Wichtigkeit, ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und persönlichem Wohlbefinden zu finden.
  1. Sport und Prävention:
  • Die Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit wird hervorgehoben. Sophia gibt praktische Tipps, um Bewegung in den Alltag zu integrieren, auch für Menschen mit sitzenden Berufen. Die WHO-Richtlinien für körperliche Aktivität werden als Referenz herangezogen.
  1. Übungen und individuelle Empfehlungen:
  • Übungen sollten individuell zugeschnitten sein. Sophia warnt vor pauschalen Empfehlungen aus dem Internet und empfiehlt professionelle Beratung, um die richtige Behandlung zu finden.
  1. Schwangerschaft und Rückbildung:
  • Sophia erklärt, wie Bewegung während der Schwangerschaft die Gesundheit der Mutter und des Babys fördert. Eine betreute Rückbildung unterstützt die Genesung nach der Geburt und stärkt den Beckenboden.
  1. Zukunft der Physiotherapie:
  • Sophia diskutiert die Einführung des „Direct Access“ für Physiotherapie, der Patienten ermöglicht, direkt zu Physiotherapeuten zu gehen. Sie reflektiert, wie Technologien und künstliche Intelligenz die Physiotherapie verändern könnten.
  1. Work-Life-Balance und Freude an der Arbeit:
  • Sophia betont die Bedeutung, die eigene Energie auf verschiedene Lebensbereiche zu verteilen. In ihrer Praxis genießt sie die Arbeit mit Menschen aus den unterschiedlichsten Berufen.

Diese Episode bietet für alle Gesundheitsinteressierten praktische Einblicke in die Physiotherapie und motiviert, Bewegung in den Alltag zu integrieren.

Über meinen Gast:

Sophia Kahlhammer, BSc ist eine leidenschaftliche Physiotherapeutin und Sportphysiotherapeutin aus Wien, die sich durch ihre sportliche Begeisterung und fundierte Fachkenntnisse auszeichnet. Von klein auf war sie sportlich aktiv und entwickelte eine tiefe Faszination für Bewegung. Ihr Beruf ist für sie eine ideale Verbindung aus persönlichem Interesse und medizinischer Expertise. Ihr Motto lautet: „It’s not happy people who are grateful, it’s grateful people who are happy.“

Sophia Kahlhammer hat sich auf die Rehabilitation nach akutem Trauma, das Return-to-Sport nach Verletzungen sowie die Diagnostik und Behandlung von Beschwerden im Sport und Alltag spezialisiert3. Ihre vielseitige Ausbildung und Erfahrung machen sie zu einer kompetenten Fachfrau auf ihrem Gebiet.
Sie ist in 2 Ordinationen tätig: in der Sportordination und in medsyn Ärzte- und Therapiezentrum.

Über Dr. Itariu:

Dr. Bianca Itariu, PhD ist Fachärztin für Innere Medizin, Endokrinologie und Stoffwechselerkrankungen. Als Expertin für die Behandlung von Adipositas hat sie zusammen mit Dr. Siegfried Meryn das Buch „Schlank auf Rezept“* verfasst. Während der Buchpromotionsphase war sie Gast in zahlreichen Podcasts zu Themen wie Abnehmmedizin und Abnehmspritzen. Sie nutzt das Medium Podcast, um über medizinische Themen aufzuklären und Einblicke in den medizinischen Berufsalltag zu gewähren.
Sie praktiziert als Wahlärztin und ist erreichbar unter itariu.at, mail@itariu.at, instagram@dr_itariu.

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Produktion: Alexander Jürets, PhD, instagram@ajrets

Artwork: Petra Mairhofer, Ziskagrafik, instagram@ziskagrafik

Tontechnik: Corvin Stelzer, Sonic Inch, corvin@sonicinch.com, instagram@sonicinch

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